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「ビタママぷらっと Vol.4 ママの骨盤体操&エンジェルリズム」参加者募集! 

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うぐいすの声も聞こえ始め、春はもうそこまで来ているようですね。
さて、3ヶ月に一度のお楽しみ、
ビタママぷらっとVol.4 ママの骨盤体操&エンジェルリズム」を
3月27日(木)に開催します。

春休み期間中に開催する今回は、
2歳から就学前のお子さんとママが一緒に参加できる企画です
暖かくなり身体を動かすにはちょうどよい季節、
親子で一緒に心地よい汗をかきませんか?
皆さんの参加をお待ちしています!

「ビタママぷらっとVol.4 ママの骨盤体操&エンジェルリズム」キラキラ
お申込みはこちらから

と き:2008年3月27日(木)10:30~12:00(10:15受付開始)

ところ: ハウスクエア横浜 1Fホール(横浜市都筑区中川1-4-1)
 ※交通のご案内こちら
  電車・徒歩の場合:横浜市営地下鉄中川駅から2分
  有料駐車場200台あり(1時間400円、以降30分ごとに100円)

対 象:2歳から就学前のお子さんとママ 
     ご参加いただける定員が増えました!15組→25組(先着順)  
※但し、2歳以下の兄弟児については、あんよができるお子さんであればご一緒に参加していただけます。
 今回は、保育等の準備はございません


内容:講師に星野潤子さん (コミュニティ・フィットネス協会代表・厚生労働省認定健康運動指導士)をお招きし、ボールやパラバルーンを使って子どもと遊びながら、
ママがキレイになるための骨盤体操を行ないます。
(子どもを抱っこしながら、遊びながら、こんなこと出来るんだと発見があるはず・・・。
お子さんと一緒に使う遊具は脳とからだの刺激を考えた楽しいものです!!)

参加費:無料

持ち物:身体を動かしやすい服装、飲み物(お子さんの飲み物も含む)、タオル等
※エクササイズ終了後に、30分程度の交流会を予定しています。
会場では飲食も可能なため、お子さんやご自身用の軽食等をご持参いただいてもOK!

イメージイメージ ※イメージ画像


講師紹介
星野潤子 (コミュニティ・フィットネス協会代表・厚生労働省認定健康運動指導士)
スポーツクラブや健康増進センターでのインストラクター・トレーナーを行っていたときにからだの不調をそのままにスポーツをしている人の多さを実感。
からだを“鍛える”ことと“いじめる”ことは違い、“スポーツをすること”と“体をケアすること”は両輪と実感。
東洋医学的考え方も取り入れた指導を行い、体験型レクチャーで、体のことを知ってもらいながら、
体操指導やヨガ、自力整体指導を行っている。
中学生と小学生の母親で、自分の体験も生かしながら、現在は産後ママ中心の指導を行っている。
コミュニティ・フィットネス協会のHPはこちら

主 催:株式会社VM ビタミンママ 株式会社VM ビタママ内 「ビタママぷらっと」企画・運営事務局
※先着順のため、お申し込みいただいてもご要望に添えない場合があります。


ビタミンママは元気で頑張る女性を応援します。
ぜひ私たちと一緒に横浜北部エリアで盛り上がりましょう


*2009年、横浜は開港150周年を迎えます。
横浜市&ビタミンママでは市民ひとりひとりが主役となって、
この記念すべき誕生日を「横浜らしい」さまざまなイベントで盛り上げていこうと考えています。


【参加者の方へ】
・イベント中のケガや事故等については、自己責任となっています。あらかじめご了承願います。
・提供された個人情報は、今回の事業実施にのみに利用し、その他の目的で利用することはありません。
・宗教、政治、あるいはネットワークビジネスに関連する方の参加はお断りしています。
・お申し込み後のキャンセルの場合は、すみやかに事務局までお知らせ願います。
 なお、お子様やご自身の体調不良等にて当日やむをえずキャンセルの場合も、
 必ずご連絡いただけますようお願い申し上げます。
 
【問い合わせ先】
「ビタママぷらっと」企画・運営事務局
電話:045-904-4320 150@vitaminmama.com
(@マークを大文字にしてあります。メール送信の際は半角に直してからお願いいたします)

ビタママぷらっと」は、
・ 子育て中のママ達がイキイキと過ごすための交流の輪を広げる
・ 横浜開港150周年(2009年)を、ママ達の手でお祝いするためのイベントを開催する

という2つの目的を持って、3ヶ月に一度、ビタミンママが主催しています。

2008年からは引き続き “子育てママを応援する”ことを趣旨に内容を一部リニューアル。
子育て中のママ達が気軽に身体を動かしたり、スポーツを楽しめる場を定期的に提供していくことになりました。
テーマは「スポーツやレクリエーションを通じての親と子の交流&地域交流」!
新しくなった「ビタママぷらっと」に注目していてくださいね♪

これまでの「ビタママぷらっと」のご案内
「子育てしながら自分らしく輝くママ達」にスポットをあて、
講師としてご登壇いただき、各自の活動を紹介していただくとともに、
参加者同士での交流の機会をプロデュースしてきました。

昨年の3月に「丘ぷらっとin青葉」(主催:イベント創造プラットホーム、企画運営:株式会社VM ビタミンママ)を開催、
その後、名称を「ビタママぷらっと」に変えて、
これまでに3回(2007年・6月・9月・12月)の子育てママ達の交流イベントを開催してきました。

花 これまでの開催の様子はこちらから!


     星の子

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